メトホルミンとは？
メトホルミンは、2型糖尿病の治療薬として古くから使用されている血糖降下薬です。最近では、体重減少効果や若返り効果の可能性から、ダイエット目的でも注目されています。
痩せる仕組み
糖の吸収を抑える
インスリン感受性を高める
肝臓での糖の産生を抑制
これにより、血糖値が安定し脂肪が蓄積されにくくなるというわけです。
副次的効果も？
食欲が自然と減る
内臓脂肪が落ちやすくなる
代謝が整う
ただし、GLP-1製剤ほどの即効性はなく、じっくり型の体質改善薬といえます。
副作用と注意点
吐き気、下痢などの胃腸症状
ごくまれに乳酸アシドーシス（重篤）
腎機能の低下がある人には不向き
まとめ
メトホルミンは**「じっくり安全に痩せたい」人に向いている薬**です。短期的な劇的効果より、長期的な体質改善を目指す方におすすめです。
